耐心。

 最近最有領悟的一個詞

耐心。

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最近上課，寫報告，寫企劃案，寫劇本，寫歌，練唱，排戲，健身，教課和攝影。

急，也許是現代人的通病，當然包括我自己。

但是太多事情真的沒有辦法急

我們沒有辦法急著進步

我們沒有辦法急著創新

重點我們沒有辦法急著有成績

當我們越想要有所表現的時候，表現往往沒有辦法出現

每件事都需要循序漸進，不可能一步登天

如何讓自己靜下來真的是一趟很寶貴的課

今天的教課中更有這一種體會

一大班的學生沒有辦法好好專心上課，一直被影響也一直不認真（包括熱身）

直到課結束了，仍然有4位同學是肯留下來繼續上課的。

我只是讓他們做一個簡單的活動

在這個“密室”裡產生一些魔力，突然讓我眼前一亮。

在這20分鐘裡讓我看見他們的另一面

是非常地專注去完成活動

倘若我沒有一步一步去引導，去帶領

或許我也看不到這個美麗的一刻了吧？

接下來還有更多需要耐心的事呢

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生活。

人慢慢长大，不知道从什么时候学会成熟。

是时间的流失吗？

是经验的累积吗？

是生活的磨练吗？

有时候生活就这样反反复复，无色无味地过了数十年。

这是我第二个十年，人生数一数，其实只有十个十年。

我已经过了2/10了，我已经发掘成长地残酷了。

有些人在我这个年龄的时候，

有些选择玩乐

有些选择虚度

有些选择积极

有些选择梦想

有些选择婚姻

有些选择堕落

有些选择见步行步

不管是怎么样的选择，对于自己的生活，都是一种独有，别人抢不走的经验。

可能会觉得自己的选择是错误地，也可能觉得自己很不幸运

但是，这又有什么关系呢？

10个10年以后，你所有的经历都会随着你而入土。

你幼稚，你也需要过一生。

你成熟，你也需要过一生。

你贫穷，你也需要过一生。

你富有，你也需要过一生。

所谓的选择，所谓的态度，所以的性格，所谓的人生

也只是生命旅途当中的一部分

有没有追求

有没有梦想

有没有目标

其实只有自己最清楚，最了解。

别人套在我们身上的，只是他们认为的“正确”。

我们需要聆听，但是需要消化和过滤。

世界上没有绝对的是非黑白

世界上也没有什么应该做什么不应该做

你的良心会告诉你怎么做

或许今天的沉淀能够让我自己看清自己

偶尔的迷失会告诉自己

我也只是个人类

有血有泪

我只想在有生之年做对得起自己的事情

倘若是虚度了光阴

我将懊悔一辈子的

嗯，这。。。是生活吧？

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10

参加了人生第一个戏剧的工作坊，原本只是抱着来学习看看的，因为大家都很推荐，说很值得，很便宜，老师很好，阳光剧团很厉害等等的。

但剧场往往就有这样不可思议的魔力，我们从第一天开始就一起“工作”，认识对方，唱唱歌，建立信心，建立默契，建立状态，开始即兴，开始旁听，开始学习。

这10天到底学了什么？这都是没有参加工作坊的人会问的，我很难具体跟你说清楚，或许说，我讲得多清楚，你也只是听了，但是没有办法体会这个过程。

即兴表演很奇妙，真实的同时，你学会了聆听，身体给予的自然反应是我们无法预设和编排的。

曾经有一段时间我真的不喜欢表演，用了很多借口来说自己不适合表演，只适合当幕后制作，享受幕后制作之类的话，但我跟普通人一样，都是因为真的很害怕表演而已。

借助这一次的工作坊，我还真的豁出去了，勇敢地站在舞台上面对真实的自己，我第一次的崩溃献给了这个工作坊。

崩溃后大家都说，你过后表演就是自然得多。

其实我心想，真的会那么简单？

今天最后一个即兴表演验证了这个答案，是的，确实会自然很多！

不过这不是因为我崩溃所以有的结果，崩溃只是让我明白了一些事情，在舞台上怎么样才能表达出自己的情感，而重要的是，自己的情感到底藏在什么地方，要怎么触碰这个地方。

刚才站在舞台上完成最后一段即兴表演的时候，心情有些低落，并不是因为做不好，而是我和 Paz 在台上很自然地完成了一段表演，我们两个人都不知道发生了什么事情，我们只是聆听，接受，反应了。

其实到现在我也没有办法去整理刚才那一段自己地表演，只是觉得这样地表演很舒服，很自在，很具体，很稳定。

其实表演，人人常常说的活在当下，或许刚才我真的办到了，完全没有压力，没有紧张，演完了。

这段即兴不只是故事情节里的结束，也是工作坊的结束。

这10天要非常感谢 莎莎老师打开了很多我对于表演的恐惧和障碍，同时训练了我们的耐心，意志力，想象力。

未来不可预知，唯有不断向前迈进，不断学习，才有办法看到未来的。
相信剧场不只是剧场，剧场是生活的体现，如果没有生活历练，剧场将没办法体现。

学习，思考，整理，实践。

我爱你们。

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注重什么？

不管是谁，不管是什么团体，他们的方向和行动都是我们无法限制的，但只要是对这个圈子有帮助的，我都会支持和认同。

今天对于此事的感觉真的特别强烈，看着不同的团体里面都来自同一个教育体制低下的孩子往自己想要的方向走去。

只是单看这样的景象，作为戏剧教育工作者，我应该感到高兴和欣慰不是吗？

对，但我开心的，是对于学生门都用于追求自己想要的生活和方向，但是这样耗下去的意义到底在那里呢？剧场真的需要这么大量的“后台工作人员”吗？

我不是看不起“后台工作人员”，也没有贬低的意思。

我想表达的是，每天不断地在实践这些所谓的剧场工作，就可以让你变成剧场人？

我觉得值得思考的部分在于，你想要在这些团体，又或这些工作里头得到什么？学到什么？
以后你想要成为什么？

真的只是 Crew？ 演员？导演？

不管你的选择是什么，都没有任何的问题。

问题在于，在教育的过程中，你们得到的是什么？

在戏剧教育的过程中，我们又应该给予学生什么观念和思想？

是的，中文剧场好像有起色了，但我真的不希望这只是昙花一现，不想看到只有一堆人在做事情但对于戏剧的质量没有提升和创新。

但要真正做到提升水准的工作，牵涉的何止是教育工作着的教学方式？这里头还牵涉老师的自我修养，自我增值，除了要求学生也懂得要求自己不断地进步。这就牵涉要进修的问题了，戏剧老师的资格到底是什么？我认为是不是本科生其实没有很重要，只要肯下功夫努力去提升自己在戏剧方面的常识，理论和能力，你也能够当一位戏剧老师。

当一位全职戏剧老师的难度不在于你懂不懂在于这些理论和能力，因为这都能够学回来的，难就难在你如何全心全意去面对自己的学生，对他们的学习负上责任，这种心态不是每个人都能够拥有，也就是因为这样，戏剧老师日益减少。

现实的压迫下，很多人放弃这样的职业，这都是自己的选择。

我不能说戏剧老师是伟大的，因为我们做的也只是在打开学生的思考和肢体而已，未来的路也还是他们自己走。

但这确实是孤独的一条路，因为没有人会可怜你从事这样的行业，甚至会觉得你没有出席，年年领一样的薪水，在于物质上，我们的确没有办法要求得比别人多。

还有多少人明白教育的意义？

戏剧圈子很小，我们大家都在同一条船上，大家应该要互相帮忙而不是互相诋毁和诬蔑。
戏剧教育也是一样，不管是在那一个团体之下出发，只要能够对学生有益处，那就足够了。

回归到原点，戏剧教育工作者真的有认真在对待教育这件事？
戏剧教育工作，还有人愿意扛吗？还是说你们愿意看着戏剧教育的没落？而看见所有填鸭式得戏剧教育陆续出现？

我不知道大家怎么想，但我还是在尽自己的努力去改变这一切。

＊放下偏见，为了这个圈子的未来而努力才是所有团体应该做的事情，为了利益而忽略了教育这回事的话，就真的很不应该。

P/S: 今天在 Theatresport 回想起自己在7年前就参加过，岁月不留人啊～～ 看见学生学习了那么多，我也感到高兴！大家一起加油吧！ :)

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酷热的午间

今天中午去循人独中代课，本来还想说可以上一些课，但碰上他们上大组课，所以只能看着他们上活动然后给给评语。

随后就跟Milo 去功夫馆吃午餐，我们聊了很久很久~

这样的时光的确得来不易，有这样的时间，这样的地点，这样的人跟你聊了生活上遇到的事情，本来也只是一个小小的话题，最后大到整个 TEA 剧场的历史和我们的未来动向，对于这样的对谈我觉得是必须而且是良性的。

心态，待人处事会随着年龄的增长而有所改变，不管是谁都是一样的。

我在想说，如果事情是发生在我身上，我会怎么样去面对和作出选择？

虽然都明白合久必分这个道理，不希望有这样的一天到来，但方向不一样的时候，我们就什么都做不了。

谁还在这里奋斗呢？

谁还在为这个地方付出呢？

谁还觉得自己的增值是未来的一切？

我们实在没有办法去控制别人的意志和去向，但在过程中不能够停止增值自己，这样以后才不会被打倒。

在这个酷热的午间，我们聊了过去，现在和未来。

怎么走？

是没有办法计划，唯有活在当下，不断努力，不断学习，认真生活才能够看到未来。

现在的生活真的好充实，很满足，很愉快。

开始学会体会每件小事所带给我的启发，这样的感觉真好。

每一天都是酷热的午间，每一天的是成长的时刻，每一天都在活着，活着真好。

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态度

我觉得单凭一个人的态度，可以看得见在当下，那个人可以做到的事情是什么。

态度可以被教化，可以被改变，只在于自己怎么去定义自己的立场。

说真的，对于整个当下的气氛，我是压抑了很久才说话的。

只因为我没有想过会有如此泄气的话从你们的口中说出来。

在剧场里头，可以缺技术，可以缺演技，唯独不能缺少的就是那一份热忱和冲劲。

你什么时候热血沸腾过了吗？

你为你们的作品做了什么？

你为自己的选择作了什么努力？

不好意思地说，在我面前只是一群自我放弃的人。

甚至不如中学生。

又要把事情拖回去“改革”的事件

看看自己的态度吧。。。

谁愿意配合你们？

谁愿意为了你们改变？

谁愿意去支持你们做的每件事情？

人生中每件事情都是自己去争取的，天下又没有白吃的午餐！

没有人会为了我们做什么，就算是学校也一样~

没有任何人或任何单位应该“义务”帮或为我们做些什么，就算我们付了钱，买的也只是物质和服务，却不是思想。

有一天你透过努力和坚持争取到了你要的东西，你就可以用你得到的一切来改变你一直想要改变的事情。

而不是每天在嚷嚷别人对自己不够好，别人对自己刻薄，别人对自己不公平。

这是属于一种无病呻吟。

世界本来就不公平，想要改变就必须努力爬到可以改变的位置然后改变它！

醒觉吧还在昏睡的人，不要虚度你们的光阴了~

人生没有多少时间让你调整自己的态度了。

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往内？往外？

今天思考了关于很多自身和外界的关系和问题。

有跟 Grace 聊到的，关于新纪元掀起的一阵由学生发动的改革风，虽然眼看是正面的，但我心里对于此事是感到不安的。

不是我不支持改革，我也赞同学校需要改革，国家需要改革。

但仔细想想，我们在同一个教育体系出来，都念同一本课本，接受的方式和待遇都几乎一样，但为什么就是会有人可以脱颖而出？

改革需要时间，这个时间不是白等，而是更努力地装备自己，以便自己有一日可以站上领导的位置去改变现在的一切。

现在纵观来看，如果我们没有办法在限制底下把自己发挥的最极致，就算给了我们再多的机会，再多的空间，我们也只是浪费资源而已。

这件事情让我把更多更多的事情连接了起来。

到底是什么事情就没有必要阐述了，只是大概写一些状况又或比喻。

我相信每个人的心里都住着一个自我，有些人的自我表现的很明显，有些人是真的很渺小，有些人长期压抑自己，有些人就能够做到收放自如。

Well，表现得很明显的也不需要多说，假如你是旁观者，也只会会心一笑，不给予任何评论。

表现得很渺小的人，常常在生活上扮演配角，有事情的时候就做一做，不喜欢评论，不喜欢发表任何感想，甚至不喜欢跟别人沟通，只顾做好自己的本分。

长期压抑自己的人，通常在开始的时候不表露自己的自我，在遇到一些事情过后，心里的自我经过催化后就无限被放大。说同情也不是，说包容又不能，遂让每个人都有自己活着的方式，但对于自己熟悉的人来说，这样的改变最让人吃不消也最为之厌恶的。

那至于收放自如的人，在现实生活中真的少之又少~
通常这类人都是倾诉的好对象，他们会在适当的时候把自己缩小，当个聆听着；在结束之后拿出自我分析整件事情再给与你建议。
这样的人可能在于某些事情上还是主观的，但跟这样的人在一起会比较舒服。

我觉得在这个月里，我已经跟以上四种人接触过了。

但是我真的不敢自己决定自己是属于哪一种人，这样有点不客观也不可靠。

我的感触在于这四种人可以同时出现在我生命中，我也不知道该以什么心态去跟他们沟通和来了解的。

大家都成长了，开始学会听自己的声音了，也开始忘了有别人的声音了。

这一切的一切在外界看来都是美好的，因为看到的是成长和独立，看不到的却是自以为是和不以为然。

身边太多的例子和“典范”

自己能够做的是什么？

又把事情说回去，我们能够提升自己什么？

是能力吗？态度吗？性格吗？专注吗？

真的只有自己才能够知道的。

很多人觉得自己不了解自己，但是经过多番的观察和发现，我觉得如果要了解自己，最好的方法是静下来，和诚实地面对自己。不管是好是坏，都对自己阐述一切，自己也要去分析去了解为什么自身有这样的问题。

如果做得到诚实面对自己，其实会发现很多这么久以来都没有发现的优缺点。

接下来就是要怎么样去实践你想要的改变，当然你也可以选择继续这样下去，都是自己的选择。

你的人是往外思考的？还是往内思考？

你的人是往外追求的？还是往内追求？

往外？往内？

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难得思考的时光

今天刚好有几个小时时间，在面子书上看到一些关于友情的文章。

我思考了一下，发现其实我没有什么朋友是认识了非常久，到现在也非常要好的。

有认识10年的朋友，但总是寒暄两句，来个 HI BYE 就结束了。

在我生命中，每一批都是在我生命里出现一段时间而已，就是个6，7年左右。

小学一批朋友，6年。

中学一批朋友，6年。

学唱歌一批朋友，2年。

顺育一批朋友 ，1~ 3年。

剧场一班朋友，还在进行当中。

我觉得我生命了又一个这样的缺憾，我好像没有真正很了解我的朋友，因为都还没彻底了解的时候，这一段缘份就这样结束了。

我不知道为什么会有这样的状况，这倒不是发生在每个人身上的，我仿佛没有看到跟我一样的例子。

所以我不习惯跟朋友出去玩去旅行，去吃东西，去聚会等等。

是因为我并不会时常这样做，所以我的生活基本上是很少和别人沟通的，从小到大，都是这样。

我从小喜欢封闭自己，对于麻烦的事情，对于出门这样的事情我都不感兴趣，也不知道为什么，慢慢从一堆朋友中，走到剩下自己一个人。

近这几年生活有了很大的变化，开始要接触很多人，很多不一样背景的人。

一开始实在让我很恐惧，因为我不知道要怎么样跟陌生人讲话，也不知道该聊些什么，又不想浪费时间，所以对我来说，要面对面认识新朋友是很难的。

就这样，我开始在网上认识朋友，就拼命认识“美女”，祈求得到关心哈哈哈。

不知道大家有没有这样的经验，在网上跟你很好聊的朋友，一出来见面就没有话讲，下次你们就不会有见面的机会了。

Well, 我觉得这样的自己严重缺乏真实的沟通，我这几年真的有很认真尝试去改变这一点。

有看到效果了，至少现在身边的朋友都是正常的，I mean 是面对面认识回来的。

今天难得可以这样发一发呆，想一想自己的事情，观察自己的改变。

接下来又要继续忙碌了。

我们一起加油吧 :)

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《赖声川的创意学》

最近有在追看一本书 --- 《赖声川的创意学》

对，平时不看书的我要推荐这本我还没看完的书。

书的一开头就是一堆的序，一堆的推荐。

创意可以学？

我还没看完，依我现在的看法，不能说是学，是培养和挖掘自己的创意所在。

我本身在这本书的体会更多是接下来要怎么好好面对生活，认真生活。

到底要以一个怎么样的生活价值观才能够真正“看到”更多本质？

以下看到很有意思的一段话。

 

创作，分开来就是创和作。

可是说成内容和形式，说大一些就是智慧和方法。

生活和艺术环环相扣，没有办法被拆开。

赖声川就画了一个这样的图。

 

我相信不是看一次就能够明白的。

虽然我只看到一半，但是这本书确实引起了我的思考。

创作人如何寻找自己的灵感，如何培养自己对事物的敏感度和留意等。

很多问题都是许多创作人不曾去思考的。

他说，没有点子/创意是无中生有的，一切都是跟我们的经历/想法/看法有着莫大的关联。

一个作品的呈现就能够看得出创作者有没有内涵，或又只是单纯的形式化的演出。

要当一个好的导演/演出/老师，需要的不是一个好的答案，而是一个好的问题。

因为问题会引发联想，而答案只会阻止人们思考。

我忘了从哪里看到/听到这个，但在这里我用上了。

要当一个有素质的创作者，必须从调整自己的生活习性开始。

表演老师说过，每当我们去除一个坏习惯，我们就会出现另一个坏习惯。

我们要如何才能做到单纯的“看”，而不加入自己任何的构想/设想？

我以上写的都是我读了半本的书之后跟自己的生活连接起来的一些文字，非常的凌乱~

此刻记录下来是为了以后有更深的体会的时候可以好好的整理一番。

要开始培养记录的能力和习惯，创作人需要很多的生活经验，看得书也要有很多，这样我们的“创意仓”才会饱满，才会丰富。

我们的创作也能多姿多彩。

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乱哈。

有时候很习惯性想要说些什么，就会不假思索的写了出来又或讲了出来。
我不知道那是否有意义，但我知道那是真实的自己。
我不喜欢太多的拐弯抹角，如果我没有办法对你坦诚，那我们的距离就是遥远的。
人长大了，所谓的不确定性就会越来越少，开始懂得看准一些事情，也会开始逃避一些事情。

你懂不懂你的生活需要些什么，或者需要怎么样的人？
我从来都不知道生活里需要什么样的人才能让自己过得自在，因为以前总认为只要是人就好了。但是经历多了，就会开始明白，朋友是需要选择的，但不是排斥自己不喜欢的人，只是别让自己陷入一种“交际王”的状态。

开学以来我体会最深的，不是知识上的吸取，而是人与人之间微妙的关系和化学作用。
你会开始看懂别人的一个举动是代表什么意思，别人的一句话背后隐藏的意义，或者一个人的本质和本性都会在他的肢体和语言上完全的表露出来。
看懂了，好像也不是什么太好的事情，只是在会危险的时候懂得及时收手。

生命里有人可以平平淡淡地陪着你走就是很幸福的了。
因为你不需要虚情假意的面对所有人，这个人是能够让你坦诚和放松的，这个人在你的生命里是要有贡献的。
（突然觉得 Milo 很需要）

我搞不清楚生命的本质是什么，是学习？增值？贡献？付出？还是爱？
我觉得我永远都搞不清楚，但我真的还有一对事情需要完成。
我的生命有结束，但是这个世界不会有结束，我不想我做的事情只能随着我入土。
虽然没有想过要流芳百世，可以流芳一世就很不错了哈哈哈~

Well 其实整篇都非常杂乱，只是属于闲聊~~ 所以标题是乱哈。

下一次再看有什么可以乱哈。

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